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Creatina 150g

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Creatina BlackPharma Nutrition 150g, suplemento essencial para aumento de força, potência muscular e suporte à performance nos treinos.

A Creatina BlackPharma Nutrition é um suplemento amplamente reconhecido por sua eficácia e excelente custo-benefício, sendo indicada para quem busca melhorar o desempenho físico, a força e a potência muscular de forma consistente.

 

A creatina é uma substância naturalmente presente no músculo esquelético e no cérebro, formada pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Embora o organismo produza pequenas quantidades e alguns alimentos de origem animal forneçam creatina em níveis reduzidos, essa oferta não é suficiente para atender às demandas de quem treina regularmente, tornando a suplementação uma estratégia eficiente.

Sua atuação ocorre por meio do sistema energético creatina-fosfato, responsável pelo fornecimento rápido de energia em exercícios de curta duração e alta intensidade. Com o uso contínuo, a creatina contribui para o aumento da força, melhora da potência muscular e apoio ao ganho de massa magra, com resultados perceptíveis geralmente após algumas semanas de uso regular.

 

A Creatina BlackPharma é ideal para atletas profissionais ou amadores que buscam constância, evolução e melhor aproveitamento dos treinos.

Ingredientes

Creatina monohidratada.

Alérgicos

Não contém glúten.

Modo de Uso

Consumir de 3 a 5g ao dia, diluída em água ou bebida de preferência. O uso deve ser diário, inclusive nos dias de descanso. O horário de consumo não é determinante, porém recomenda-se manter uma rotina, preferencialmente associada a uma refeição principal, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.